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虫草茎瘦肉汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大家姐coco 查看源文
虫草茎瘦肉汤属于羹/汤,主要食材猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
虫草茎瘦肉汤的做法图片
原  料:
虫草茎又称虫草子实体30克、瘦肉500克、元肉30克、杞子20克、姜3片、1个、元肉、杞子有甜味,所以只放1个[HaoChi123.com]
特  色:
这个汤老少咸宜,可以提高身体免疫力,适合身体虚弱的朋友,以及经常加班熬夜的朋友。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将材料洗净沥干,锅放水烧开,把材料全放进去。

2、中火煲1、5-2小时放盐调味即可,这个汤很好喝。

贴士:
1、虫草茎不是虫草花,它比花更具有营养价值,花可以用来煮斋莱,也可以用来蒸鸡,味道不错的。

2、女人吾保好易老,姐妹们,身体要紧,记得要善待自已阿,但老火汤不宜喝太多,一星期最多喝二次,记住了。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组... 全文 所有猪肉菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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