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蚝油蒜泥生菜[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:涓涓小厨 查看源文
蚝油蒜泥生菜[图解]属于素食,主要食材生菜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
生菜、蚝油、蒜泥、盐、糖、蚝油、玉米淀粉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、生菜洗净。


2、锅里水开放少许盐,生菜焯水断生,十秒就好,不要久煮。


3、取出生菜,摆盘。


4、小锅里放油炒香蒜泥。放所有调味料煮沸,淋少许湿淀粉勾薄欠。


5、调味料全部淋在生菜上,就做好啦!特别适合炎热的夏天,很是爽口。
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营养价值:
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