123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

彩椒蒜香虾

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:菁厨乐园 查看源文
彩椒蒜香虾属于烤箱/微波,主要食材虾肉青椒/甜椒,口味蒜香,工艺微波中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
彩椒蒜香虾的做法图片
原  料:
彩椒、虾、姜、蒜、胡椒粉、鲜贝露调味汁、食用油、精盐、鸡精、香葱。[HaoChi123.com]
特  色:
微波炉彩椒蒜香虾——微波炉是夏日巧妇的好帮手。[HaoChi123.com]
操  作:
1、把彩椒、香葱、蒜、姜洗净,切成末。

2、把切成末的材料用一个容器装起来,调入适量食用油、精盐、鸡精、胡椒粉、鲜贝露调味汁腌制10分钟。

3、在腌制过程中,把鲜虾洗净去皮,然后再虾背上切一刀。

4、取出鲜虾背上的虾线(虾屎/虾肠)。

5、虾背上切刀后弄干净的样子。

6、把切好的鲜虾摆盘,随各人喜好,想摆成什么样就摆什么样。

7、把腌制好的材料,用勺子捞起,填在虾背切刀处。

8、把腌制出来的汁倒出,均匀的淋在虾上面。

9、把准备好的彩椒蒜香虾放进微波炉里,火力调到高火档,时间调到4-5分钟,听到叮~的一声,就可取出您的美鲜佳肴哦,鲜美诱人、简便又营养。

贴士:
1、含丰富的维生素C;有利于增强人体免疫功能、抗早衰,益气滋阳、通络止痛、开胃化痰,提高人体的防病能力;椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,具有减肥防病。

2、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。[HaoChi123.com]

营养价值:
虾肉 - 虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾(南美白对虾,南美蓝对虾)、明虾、基围虾、... 全文 所有虾肉菜谱
青椒/甜椒 - 又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。 青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,... 全文 所有青椒/甜椒菜谱
- 又名大蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不... 全文 所有蒜菜谱
所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航