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灵芝莲藕排骨汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:红姨食坊 查看源文
灵芝莲藕排骨汤属于药膳偏方,主要食材排骨,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
灵芝莲藕排骨汤的做法图片
原  料:
排骨半斤、莲一块、琼珍灵芝15克。
盐2勺、花椒一小把、八角一小块、姜一小块。
[HaoChi123.com]
特  色:
让整个夏天都充满精力的排骨汤——灵芝莲藕排骨汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、莲藕切片或块。

2、姜切片。

3、把排骨用水焯一下,也可以用琼珍灵芝壶选3烧开水。

4、水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

5、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。

6、把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

7、放入花椒和八角。

8、放入2勺盐。

9、盖上壶盖,扣紧。

10、选择2药膳功能,就不用管了。

贴士:
1、大概两小时排骨莲藕炖好后,壶自己就停止工作并发出提示音了。非常方便,炖出来的排骨汤鲜嫩爽口不油腻。

2、莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补养性,养神,益气力,常服,轻身耐老,延年益寿的作用。

3、琼珍灵芝具有安神,治疗失眠,保肝护肝,调节血糖血压,提高人体自愈力等功效。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
药膳偏方 - 药膳它既是日常的饮食,但又包含了治病的药物。进一步说,当前人们要求饮食既是一种美味佳肴,又是一种能够养生保... 全文 所有药膳偏方
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