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酒酿木瓜汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:玉池桃红 查看源文
酒酿木瓜汤属于减肥/瘦身,主要食材木瓜,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
酒酿木瓜汤的做法图片
原  料:
酒酿、木瓜半个。[HaoChi123.com]
特  色:
一道让女人倾心的甜汤——酒酿木瓜汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、木瓜切开去籽去皮,切小块。

2、锅中倒入酒酿,加适量的水,倒入木瓜果肉大火煮开。

3、煮开后转小火焖煮5-10分钟即可,喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜。

贴士:
1、酒酿和木瓜煮开后就能立即食用,想让木瓜的清甜更多的煮到酒酿里,可以多煮一会儿。

2、酒酿本身有一定的甜度,不加蜂蜜或白糖也可以哈,如果减肥就不要再加了哈。

3、对于女性和减肥人士来讲,酒酿也有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类,把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模哦,再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,从而达到丰胸的效果。同时,酒酿有升散通利之功效,经常食用,可以轻身,从而达到减肥的功效。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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