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红枣冰糖椰汁炖雪蛤膏

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大家姐coco 查看源文
红枣冰糖椰汁炖雪蛤膏属于美容/护肤,主要食材冰糖椰子,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
红枣冰糖椰汁炖雪蛤膏的做法图片
原  料:
雪蛤膏20克、红8个、冰糖适量、海南椰子汁1罐。[HaoChi123.com]
特  色:
养颜润肺滋润肌肤的——红枣冰糖椰汁炖雪蛤膏。味道口感超赞。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先将雪蛤膏用温水浸至其成白色棉花球状(中间换几次清水,大约4-6小时,我浸了一晚)。

2、除去杂质和血丝(血丝一定要除干净,最腥骚的),洗净后沥干水分。

3、放入锅內加姜片(3片)和清水(水要浸过雪蛤上面)煮开,转小火煮20-30分钟,取出沥干水分备用。

4、沥干水分后放入炖盅內,加入凉开水2碗、冰糖、去核红枣。

5、隔水慢火炖2小时,加入椰子汁再炖10分钟左右即可食用(放冰箱冷冻味道更佳。

贴士:
1、雪蛤膏最重要是以文火隔水炖,以保存其营养成分不流失。

2、雪蛤膏一周内最好只吃一次。

3、雪蛤有很难闻的腥骚味,只要在炖雪蛤的时候放入几个红枣,就可以去掉难闻的腥骚味。

4、雪蛤膏:生长于中国东北长白山林区,山脉地势高而寒的沟泽地带,雪蛤膏呈是雌性蛤蟆的输卵管。素有“软黄金之称”,雪蛤膏含有多种蛋白质、氨基酸和微量元素,是历史悠久的名贵药材。

5、功效:雪蛤补肾、补肺、滋补养颜、强身、改善亚健康,提高人体免疫力和有抗疲劳等作用。红枣健脾化痰补血,合而为汤对养颜、润肤有显著的功效。[HaoChi123.com]

营养价值:
- 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的... 全文 所有枣菜谱
冰糖 - 冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色,结晶如冰状,故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明... 全文 所有冰糖菜谱
椰子 - 又名胥椰、胥余、越子头、椰僳、胥耶、越王头、椰糅。 椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果,我国的海... 全文 所有椰子菜谱
所属菜系:
美容/护肤 - 科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维... 全文 所有美容/护肤
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