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南瓜炒山药

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:慕昭同学 查看源文
南瓜炒山药属于素食,主要食材南瓜山药,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
南瓜炒山药的做法图片
原  料:
南瓜350克、山药150克、葱两根、南瓜山药去皮切丁(把山药泡在水里,防止氧化),葱花切成小段。

盐一小勺、鸡粉一小勺。[HaoChi123.com]
特  色:
焕醒你的感观视觉——南瓜炒山药。[HaoChi123.com]
操  作:
1、热锅下油。

2、加入南瓜翻炒,可加入适量的高汤将南瓜煮到七成熟。

3、加入山药,再煸炒到全熟。

4、加入盐。

5、加入鸡粉,葱段。

6、出锅,开吃。

[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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