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咖喱鸡肉小兔盖饭

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:西马栀子 查看源文
咖喱鸡肉小兔盖饭属于宝宝/儿童,主要食材大米鸡肉,口味咖喱味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
咖喱鸡肉小兔盖饭的做法图片
原  料:
鸡胸肉200克、土豆100克、胡萝卜100克、豌豆100克。
橄榄油、咖喱2块。[HaoChi123.com]
特  色:
深受小朋友喜欢的咖喱鸡肉小兔盖饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好所用食材。

2、鸡肉洗净切成小块。

3、土豆胡萝卜洗净去皮切成小块。

4、另起锅,注入橄榄油。

5、烧热后加入鸡肉翻炒均匀。

6、鸡肉变色后加入土豆丁,胡萝卜丁和豌豆翻炒均匀。

7、加入水没过食材。

8、加入2块原味咖喱。

9、慢慢的把咖喱块融化,转小火焖煮10分钟。

10、焖煮土豆软烂,汤汁浓缩粘稠即可。

11、把米饭放入保鲜膜中,整出小兔的脸。

12、分别捏出兔子的耳朵,放入盘中。

13、接着用少许紫菜做出兔子的眼睛鼻子嘴巴。

14、装饰好小兔子后,把出锅的咖喱菜顺着盘子的边缘倒入盘中即可。

贴士:
1、饭团可以制作自己喜欢的卡通图案。

2、宝宝挑食,身体发育会收到很大的影响,不妨试试这道蔬菜鸡肉咖喱饭,一定让宝宝的胃口大开。而且荤素搭配、营养也均衡。其做法简单,味道香浓,鸡肉搭配上自己喜欢的蔬菜,还有制作成造型可爱的兔子萌萌哒饭团,浇上咖喱汁,无论大人或小朋友看了都很喜欢。[HaoChi123.com]

营养价值:
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