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黑豆窝头

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:百姓餐桌- 查看源文
黑豆窝头属于精品主食,主要食材玉米面黑豆,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
黑豆窝头的做法图片
原  料:
玉米面、黑豆、小苏打。[HaoChi123.com]
操  作:
1、黑豆泡发,用料理机打成糊,加2g小苏打、水、玉米面一起和匀。

2、水烧开,取一小块面团做成窝头,直到全部面团做完。大火蒸30分钟。

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营养价值:
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黑豆 - 又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 黑豆BlackBean,有豆中之王的美称,为豆科植物... 全文 所有黑豆菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
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