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小熊可爱饭团

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:双双爱烘焙 查看源文
小熊可爱饭团属于精品主食,主要食材大米,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
小熊可爱饭团的做法图片
原  料:
米饭、鸡蛋草莓黄瓜圣女果生菜叶、巧克力酱、胡萝卜、青椒、牛肉、黑胡椒、色拉油、盐、味精。[HaoChi123.com]
特  色:
孩子挑食,不吃白米饭?我给你支一招——小熊可爱饭团。[HaoChi123.com]
操  作:
1、蒸熟米饭。

2、用模具装盛米饭,压实,扣出来,就成了可爱的小熊了。晾凉。我用的是烤蛋糕的模具,你要是没有可以找家中现成的模具,也可以用孩子的小玩具,刷干净就好了。孩子玩橡皮泥的是不是有这样的可爱的造型的啊?嘿嘿

3、晾凉后用巧克力笔点上小熊的身子和五官。你要是没有巧克力笔就用裱花袋或者塑料袋也可以。

4、牛肉切丁、胡萝卜切丁、青椒切丁。平底锅内放油,烧热,加入牛肉煸炒,放入黑胡椒,把牛肉炒熟放入胡萝卜和青椒煸炒片刻,加入盐、味精即可出锅。码在盘内。中间位置。

5、将小熊摆在盘子的边缘,用生菜叶点缀。

6、鸡蛋我是用的心形的模具,你要是没有,就煎一个吧!我这个是淘宝买的,但是有点薄,火稍微大点就会糊,所以我采用的是煮的方式,将这个小锅放入盛满水的锅内,将鸡蛋煮熟。早在锅内抹油,才不会粘锅,倒不出来啊。将鸡蛋平放在炒牛肉的上面。

7、下面的就是蔬菜和水果了,这个更简单了。黄瓜切厚片,码在边上,圣女果放在旁边。草莓放在另一边。

8、用心形模具刻出心形胡萝卜,两片叠在一起,爱心满满哦!

贴士:
1、要是出门带着,尽量采用不易变质或是流出水份的菜,不然会漏汤哦!

2、给孩子吃,尽量选择色彩艳丽的水果和蔬菜,刺激下他们的视觉神经,会引发他的食欲。

3、给老公带的话,就多放点炒菜吧!他们一般口味重一些,放少了蔬菜他们就吃不饱啦!

4、蔬菜水果要将水份控干在往里面放,不然吃了生水说不定会拉肚子哦![HaoChi123.com]

营养价值:
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