蜜汁T骨

T骨、李锦记蜜汁烤肉酱、食用油。[HaoChi123.com]

贴秋膘贺奥运——蜜汁跨栏。[HaoChi123.com]

1、T骨洗净后用餐巾纸吸取多余的水分，放入容器里注入蜜汁烤肉酱。

2、用筷子将食材和辅料搅拌均匀，盖严放入冰箱里存10个小时以上。

3、烤架用刷子蘸点油，刷一遍。

4、烤盘垫上锡纸。

5、腌渍过的T骨放在烤架上，往它上面刷些油。

6、和烤盘一起放入预热过的烤箱中，加热30分钟。

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