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微波焗鸡翅

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:异族极限 查看源文
微波焗鸡翅属于烤箱/微波,主要食材鸡翅,口味咸鲜,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
微波焗鸡翅的做法图片
原  料:
鸡翅中500g左右、生姜少量、普宁豆酱。[HaoChi123.com]
特  色:
远离烧烤健康每一天——微波焗鸡翅。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸡翅洗净控干水分,装容器里。生姜切薄片与普宁豆酱一起撒在鸡翅上。

2、搅拌均匀,腌制半小时左右,加盖后方入微波炉,高温大8分钟。

3、出锅装盘喽,咸鲜不油腻。

贴士:鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡翅 - 又名鸡翼、大转弯。 肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;... 全文 所有鸡翅菜谱
所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
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