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胡萝卜鸡粥

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:随随鱼 查看源文
胡萝卜鸡粥属于宝宝/儿童,主要食材大米鸡肉胡萝卜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
胡萝卜鸡粥的做法图片
原  料:
特  色:
宝宝食谱——胡萝卜鸡粥。[HaoChi123.com]
操  作:
1、大米洗净后,入锅加水后熬煮成粥。

2、鸡胸肉洗净,剁成肉糜。

3、胡萝卜去皮,擦成蓉。

4、西兰花洗净后,入热水中焯至8分熟,切细末。

5、热锅入油,倒入鸡肉糜,划散。

6、将胡萝卜蓉倒入翻炒片刻后,将其倒入大米粥中,炖煮5分钟。

7、将西兰花末放入粥中,再度煮开后,撒少许盐,拌匀即可。

贴士:孩子吃的东西,因为盐要少,所以,为了孩子的身体,麻烦些也是值得的。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
宝宝/儿童 - 出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段,大脑皮质的功能进一步为完善,语言表达能力也逐... 全文 所有宝宝/儿童
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