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麦冬清润茶

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:夕小雅 查看源文
麦冬清润茶属于饮品/甜品,主要食材冰糖,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
麦冬清润茶的做法图片
原  料:
麦冬、金银花、甘草各10G、冰糖10颗。[HaoChi123.com]
操  作:
1、麦冬,金银花,甘草洗净。

2、冲入热水,放入冰糖,焖5分钟。

3、中草药泡水喝一段时间就好,不建议长期喝。

4、三样药材也可以任意将其中之一换做胖大海或是罗汉果,由于都是阴性的药材,最多三味即可。

贴士:
1、现代药理研究也表明,麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等,具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外,麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用,尤其对增进老年人健康具有多方面功效。

2、金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。

3、甘草性温,用具有清热、解热毒作用治疗毒症及痛肿疔毒等病证有一定作用。[HaoChi123.com]

营养价值:
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