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香甜牛奶薏米露

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:臻妈厨房 查看源文
香甜牛奶薏米露属于美容/护肤,主要食材薏米牛奶,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
香甜牛奶薏米露的做法图片
原  料:
薏仁牛奶(半包)、冰糖黄桃罐头(可用其它水果代替)。[HaoChi123.com]
特  色:
美白养颜又滋润——香甜牛奶薏米露。[HaoChi123.com]
操  作:
1、薏仁提前一晚浸泡,淘洗干净,放入高压锅加适量水及冰糖,大火烧开转小火压10分钟左右至熟烂。

2、滤去多余的水(薏仁水可当饮料喝),加入牛奶一起搅打成薏仁露。

3、倒入碗中,放上切片的黄桃即可(冷藏味道更佳)。

贴士:薏米提前浸泡,用高压锅压制成熟后,放入榨汁机中和牛奶一起榨成露,不仅大人可以吃,对于小宝宝们来讲,也可以来几口哦!当然,如果嫌麻烦,可以不用榨汁机,直接压熟后加入牛奶等水果,随自己的口味搭配,最重要的是,要把健康的薏仁吃进肚子里。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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