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精力汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:阳光的边缘 查看源文
精力汤属于羹/汤,主要食材西红柿小白菜桃子,口味清淡,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
精力汤的做法图片
原  料:
番茄、小白菜叶子、桃子、苜蓿芽、核桃仁、水、果糖。
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特  色:
生食疗法中最完整的营养汤——精力汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、桃子和番茄切小块,白菜叶子撕碎,核桃可以炒熟也可以不炒。

2、把桃子和番茄放入料理机,再放入叶子、苜蓿芽和核桃仁。

3、倒入一些水,启动机器,搅打至均匀。

4、因为味道有点微酸,我加了一些果糖进去。

贴士:
1、颜色不够好看,但是味道绝对比想象的好,最关键是营养高嘛,我很愿意每天喝这么一杯。

2、因为精力汤含酵素,所以30分钟之内就要喝完。

3、这是生食疗法中最完整的营养汤,不但能使病者恢复体力、改善体质,对于十二指肠溃疡或皮肤过敏、癌症、中风等等慢性病深具疗效。[HaoChi123.com]

营养价值:
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桃子 - 桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山... 全文 所有桃子菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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