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黑椒烤杏鲍菇[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:阳光的边缘 查看源文
黑椒烤杏鲍菇[图解]属于烤箱/微波,主要食材杏鲍菇,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鲍菇一根、2大勺黑椒酱、植物油。[HaoChi123.com]
特  色:
比肉还好吃的懒人素烧烤——黑椒烤杏鲍菇。[HaoChi123.com]
操  作:
1、杏鲍菇一根,洗净。


2、切片,怎么切都行,但最好竖切。


3、把切好的菇片放入保鲜盒,放入2大勺黑椒酱拌匀。


4、腌制1小时左右。我腌了一夜,第二天吃的。


5、烤炉预热一下,刷一层植物油。把腌好的菇片放入烤盘烤熟。


6、享受美味吧!


贴士:这个黑椒杏鲍菇属于很简单的烧烤食品。不需要什么复杂的调味,只要买瓶现成的黑椒酱,腌制一下就好了。腌好的菇片软软的,烤出来滑滑的,味道香浓。包上生菜一起吃,很是美味呢!堪比烤肉,而且比肉更低脂。如果喜欢黑椒酱的味道,那么这就是万能酱,一切喜欢的食材都可以用黑椒酱来腌制。如果不喜欢,超市里有各种素食可食的烤肉酱和腌料,任选。一腌一烤,非常简单,真正的懒人烧烤哦。[HaoChi123.com]

营养价值:
杏鲍菇 - 杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的集食用、药用、... 全文 所有杏鲍菇菜谱
所属菜系:
烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器,分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包,pi... 全文 所有烤箱/微波
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