123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

酸奶沙拉

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:夏天雪花 查看源文
酸奶沙拉属于凉菜/拌菜,主要食材牛奶西红柿李子,口味酸甜,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
酸奶沙拉的做法图片
原  料:
西红柿李子、桃、黄瓜西瓜、酸奶。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将各种水果蔬菜洗净后。

2、李子和桃削皮切小块,黄瓜、西瓜也同样切小块。

3、往上淋入酸奶即可。

贴士:适合任何季节的酸奶沙拉,可以用别的水果,水果提前放入冰箱冷藏会更好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
牛奶 - 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”;喝牛奶的好处如今已越来越被大... 全文 所有牛奶菜谱
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
李子 - 又名麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子。 李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7~8月间采收... 全文 所有李子菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航