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桃子奶昔

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:蝶儿sl 查看源文
桃子奶昔属于饮品/甜品,主要食材牛奶桃子,口味酸甜,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
桃子奶昔的做法图片
原  料:
桃200克、原味酸奶400克、柠檬汁1茶匙、冰块50克。[HaoChi123.com]
特  色:
夏日清凉饮品桃子奶昔——这款饮料细腻清甜,奶香浓郁,加了冰块和柠檬汁,喝起来更加清凉清香。[HaoChi123.com]
操  作:
1、所有材料准备好。

2、水蜜桃洗净,去核(也可以去皮),把桃子切成块状。

3、桃子放入食品加工机的杯中。

4、再把冰块、柠檬汁、酸奶放入食品加工机杯中。

5、启动食品加工机。

6、直到桃子被打成细腻的果泥即可倒入杯中饮用。

贴士:
1、桃子最好选用个大汁多味道甜的水蜜桃。

2、加入柠檬汁不仅可以防止桃子氧化变色,还可以调整口感增加香气。

3、桃子果形美观,肉质甜美,人们把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃子有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;桃子的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃子含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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