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茄汁焗饭

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:静怡厨房 查看源文
茄汁焗饭属于精品主食,主要食材大米西红柿,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
茄汁焗饭的做法图片
原  料:
白饭2碗、洋葱半个、蕃茄1个、蘑菇4、5个、熟的熏香肠2根、青豆1/2cup、Mozzarella起司丝2cups
盐、黑胡椒粉各1tsp、番茄酱1/2cup。[HaoChi123.com]
操  作:
1、洋葱、蘑菇、蕃茄、香肠都切粒。

2、锅里放一点橄榄油,放入洋葱炒出香味。

3、加入蕃茄、蘑菇、香肠翻炒一下。

4、倒入白饭和青豆,翻炒均匀。

5、加入所有调味料,拌匀。

6、把饭盛到烤箱容器中,表面撒上Mozzarella。烤箱预热400oF,烤10分钟左右,表面金黄就可以了。

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营养价值:
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所属菜系:
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