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肉末炒豇豆

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Nicole的生活书 查看源文
肉末炒豇豆属于家常菜谱,主要食材豇豆猪肉,口味咸香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
肉末炒豇豆的做法图片
原  料:
豇豆1把、猪肉馅150g、蒜1瓣。
蚝油1大勺、盐1/2小勺。[HaoChi123.com]
特  色:
简单开胃的米饭杀手:肉末炒豇豆。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备:豇豆切段,蒜切末。

二、做法:
1、肉馅中放入蚝油,腌制半小时。

2、自动烹饪锅中加入适量油,选择“炒”模式,预热后放入肉馅。

3、炒至肉馅变色,放入豇豆。

4、翻炒均匀后放入少许盐。

5、炒匀就可以出锅了。

贴士:
1、肉馅腌制一会,会更加入味。

2、豇豆可以炒久一些,不熟吃了会引起肠胃不适。

3、这道肉末炒豇豆就是一道简单又好吃的家常小炒,选用放心的有机豇豆,不用担心农药残留,洗干净就可以用,肉切成末一起翻炒,佐以简单的调味料,一道色香味俱全的米饭杀手就搞定出锅。[HaoChi123.com]

营养价值:
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