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燕麦干果小脆饼

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:ousgoo 查看源文
燕麦干果小脆饼属于零食/小吃,主要食材燕麦腰果,口味香脆,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
燕麦干果小脆饼的做法图片
原  料:
即食燕麦160克、黄油100克、80克、红糖70克、炒米80克、蔓越莓30克、葡萄干20克、鲍鱼果50克、腰果20克、黑瓜子10克。[HaoChi123.com]
特  色:
香脆可口的燕麦小甜饼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将即食燕麦平铺在烤盘上160度烤10分钟取出备用。

2、将生米放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅备用。

3、将黄油、蜂蜜和红糖放入煮锅中开火煮至沸腾。

4、将蔓越莓、葡萄干、鲍鱼果、腰果和黑瓜子捣碎备用。

5、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用。

6、将步骤4中的混合液体倒入步骤5的混合材料中搅拌成团。

7、在烤盘上铺上油纸,然后将步骤6的材料倒入烤盘中用铲子压平压实。

8、烤箱预热170度,中层上下火,时间15-20分钟。

9、烤好后取出放至不烫手用刀切成长条块状,放凉即可食用。

贴士:如果你家里也有一些没有吃完的存货,不妨抽空翻到出来,平凑成材料,做成可口的香脆甜饼给孩子吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
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