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老南瓜甜汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一李小丫 查看源文
老南瓜甜汤属于羹/汤,主要食材南瓜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
老南瓜甜汤的做法图片
原  料:
特  色:
记忆中的老味道——老南瓜甜汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、老南瓜挖去内瓤与籽,清洗干净,特别是南瓜皮,会有很微小顽固的泥沙粘在上面,因为是连皮一起煮所以请仔细清洗干净。

2、清洗干净的南瓜随意的切成块,大一点也没关系。

3、红枣和百合洗干净备用。

4、砂锅内注入适量清水,放入南瓜大火煮开后放小冰糖、红枣和百合,转小火煲40分钟左右关火即可。

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营养价值:
南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。 南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种,其野生祖... 全文 所有南瓜菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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