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萝卜干贝肉片汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:GODOFMERCY摩西膳坊 查看源文
萝卜干贝肉片汤属于羹/汤,主要食材里脊萝卜贝肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
萝卜干贝肉片汤的做法图片
原  料:
萝卜1个、猪里脊肉200克、粉丝1把、干贝18粒。
生姜6片、葱花1支、油1勺、植物油1勺、盐1勺、味极鲜1勺、胡椒粉1勺。[HaoChi123.com]
特  色:
补钙防癌排毒养颜抗衰老的萝卜干贝肉片汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材备用。

2、热锅凉油,放入萝卜爆炒。

3、下入粉丝、干贝。

4、加进适量的水煮沸,去除浮沫。

5、汇进调好料的肉片。大火煮开。

6、关火,加进适量的盐。

7、放入味极鲜。

8、撒进胡椒粉即可。

贴士:
1、干贝煮过之后,汤汁会有咸味,在放入盐的时候,先尝一尝再加入。

2、脾胃虚寒人群和特殊人群请遵医嘱。[HaoChi123.com]

营养价值:
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萝卜 - 又名莱菔、荠根、萝欠、芦菔、萝白、紫菘、秦菘、萝臼、紫花菜、菜头。 萝卜为十字花科一年生或二年生根菜。我国... 全文 所有萝卜菜谱
贝肉 - 又名扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。 干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆... 全文 所有贝肉菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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