菊叶炒小青菜

做法及步骤

分数：

　成果：0个

　评论：0篇

　来源：新浪博客　作者：然子　查看源文

菊叶炒小青菜属于素食，主要食材小白菜、菊花，口味清淡，工艺炒，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

有机青菜半盒、菊叶一份。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、准备好食材。

2、炒锅入橄榄油，倒入小青菜，翻炒一会儿。

3、再倒入菊叶一同翻炒，加盐调味。[HaoChi123.com]

营养价值:

小白菜 - 又叫青菜、油白菜、白菜秧。小白菜是十字花科大白菜的变种，叶坚挺而亮，椭圆或长圆形，长约30厘米，色泽青绿，... 全文所有小白菜菜谱
菊花 - 又名怀菊花、节华、日精、女节、女华、周盈、傅延年、甘菊、真菊、金精、金蕊、馒头菊、甜菊花。菊花为菊科植物... 全文所有菊花菜谱

所属菜系:

素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文所有素食

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航