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姜汁黄花鱼

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:5 来源:新浪博客 作者:超懒肥婆 查看源文
姜汁黄花鱼属于家常菜谱,主要食材黄鱼,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
菜谱的做法图片
原  料:
操  作:
1、将鱼洗净,沥干水分。从鱼腹处破开两边,背部相连。

2、姜大块,擦出大量的姜蓉,覆盖在鱼身上。

3、水开后置入锅中,蒸五分钟。取出,倒掉鱼盘中的积水。

4、用一小碗,用生抽、糖、鸡粉调汁,放微波炉转30秒,待糖熔化,倒入盘中。

5、另起油锅,热锅熬油,油滚后直接均匀地淋在姜蓉上。

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营养价值:
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所属菜系:
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食友点评:
5楼 123网友 发表于 2012-12-5 22:40 回复
4楼 123网友 发表于 2012-1-15 14:04 回复
3楼 爱家 发表于 2011-7-27 20:03 回复
做法简单,看着很好吃哦!
2楼 edith 发表于 2011-1-21 19:09 回复
wow,快速简单健康,关键还真的很好吃哦!太感谢了!刚吃好就忍不住上来说一下。
1楼 555 发表于 2010-1-11 15:15 回复
简单而健康的做法,适合现在的上班一族,清淡口味
共有点评5篇 查看所有点评
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