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萝卜干炒腊肉

做法及步骤
分数: 成果:4 评论:0 来源:新浪博客 作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
萝卜干炒腊肉属于湘菜,主要食材腊肉萝卜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
萝卜干炒腊肉的做法图片
原  料:
萝卜干一小把、农家熏腊肉80克、青蒜3-4根、蒜5-6瓣、红椒2个、干辣椒随意。
植物油2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、水1大勺、糖1小勺、盐适量、辣椒油1大勺、香油1小勺。
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特  色:
湘菜之干香扑鼻的萝卜干炒腊肉——米饭扫光光哟。[HaoChi123.com]
操  作:
1、蒜切粒,红椒和干辣椒斜切成段。

2、腊肉切成片,青蒜洗净后斜切成段。

3、将腊肉用热水泡10分钟左右,沥干水分待用。

4、将萝卜干用水泡半小时左右。

5、沥干水分后静置一会儿,让表面水分变干后切成段。

6、锅入植物油,加入腊肉片用中火煸出一些油脂,并煸出香味。

7、加入干辣椒段和蒜粒炒香。

8、加入萝卜干、生抽、老抽、水、糖、盐翻炒几分钟,加入青蒜段炒匀。

9、最后加入红椒段,淋入辣椒油和香油炒匀即可出锅。

贴士:
1、萝卜干最好是适当晒一下,把水分晒干再炒。如果着急,可以在净锅内将水分炒干。如果不处理掉大部分的水分,炒出来就水水的没有干香的感觉就不好吃了。

2、腊肉事先要炒一下,析出一些油脂,也可以将腊香味更好的释放出来,这步不能省。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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