123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

银耳南瓜粥[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:6 来源:天涯社区 作者:梨花堆雪
银耳南瓜粥[图解]属于粥/稀饭,主要食材大米南瓜银耳,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
操  作:
1、南瓜去皮去瓤,切块。


2、银耳,水发好,洗净。


3、大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。


4、成品。
[HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论... 全文 所有大米菜谱
南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。 南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种,其野生祖... 全文 所有南瓜菜谱
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文 所有银耳菜谱
所属菜系:
粥/稀饭 - 1、稀饭是粥的通俗称谓,就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭(porridgerice),是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食... 全文 所有粥/稀饭
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
6楼 小丫头 发表于 2011-10-27 09:19 回复
今晚我就亲手做做看。。嘿嘿
5楼 123网友 发表于 2011-6-21 12:15 回复
4楼 123网友 发表于 2011-3-28 16:28 回复
做法简单,而且此粥对女孩子特别好哦
3楼 123网友 发表于 2008-5-1 01:29 回复
我觉得用点桂花增加清香不知道可不
2楼 123网友 发表于 2007-2-2 15:07 回复
我觉得还是不要银耳然后把南瓜搞成泥和粥混在一起会更加的好看口感会更香滑!
1楼 123网友 发表于 2006-9-8 01:00 回复
好好吃啊
共有点评6篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航
更多