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鲜奶玉液

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:梓晴_sf 查看源文
鲜奶玉液属于饮品/甜品,主要食材牛奶大米,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
菜谱的做法图片
原  料:
粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。[HaoChi123.com]
特  色:
健康营养的“食疗牛奶料理”。[HaoChi123.com]
操  作:
1、把粳米洗净。

2、浸泡1小时捞出,滤干水分。

3、和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细。

4、用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸。

5、加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣。

6、取滤液倒入锅内烧沸即成。

贴士:本品可补脾肾,润燥益肺,适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等,并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论... 全文 所有大米菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品,一般指用膳后带甜味的小吃,有时会以带浓味的小吃代替,例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及,使... 全文 所有饮品/甜品
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