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香菇菜心

做法及步骤
分数: 成果:1 评论:2 来源:新浪博客 作者:克劳德o冲 查看源文
香菇菜心属于素食,主要食材香菇菜心,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
香菇菜心的做法图片
原  料:
香菇、青菜、葱白一段、油、盐、鸡精、少量耗油。[HaoChi123.com]
操  作:
1、香菇泡发,青菜洗净,葱白一段。

2、青菜掰去大叶,然后从根部往上一点切刀。

3、锅内热油,下入青菜,出锅前加入盐,鸡精。

4、锅内再次热油,下入葱段,加入香菇,少量耗油翻炒。

贴士:相当家常。日常家庭出现率蛮高的一个菜了吧,毫无难度。[HaoChi123.com]

营养价值:
香菇 - 香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是... 全文 所有香菇菜谱
菜心 - 菜心,又称之为菜心、菜花。一年或二年生草本植物,高30-50厘米,全体无毛;茎直立或上升。起源于中国南部,是由白... 全文 所有菜心菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
食友成果:
食友点评:
2楼 管理员 发表于 2018/1/9 14:47 回复
已更新
1楼 123网友 发表于 2012/2/6 17:50 回复
试做一下,看好不好吃。
共有点评2篇 查看所有点评
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