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八宝辣酱

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:2 来源:新浪博客 作者:百事小熊 查看源文
八宝辣酱属于沪菜,主要食材鸡腿猪肉鸭肫,口味酱香,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
菜谱的做法图片
原  料:
鸡腿肉50克、猪腿肉50克、虾仁(上浆)少许、豆干3片、50克、鸭肫50克、开洋少许、青豆少许。
蒜末,姜末各少许(小熊用的是姜粉,蒜粉)、香辣酱1汤勺、海鲜酱1小勺、老抽少许、白糖1小勺、高汤半碗、水淀粉少许、腰果少许、色拉油600ML。
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特  色:
菜色泽艳丽光亮,鲜辣辛香。[HaoChi123.com]
操  作:
1、主料切成1.5厘米见方的小丁。鸡肉与猪肉用水淀粉和少许鸡精上浆腌制10分钟。锅中倒入600ML色拉油烧制7-8成热,倒入青豆与虾仁过油炸1分钟捞出沥干油分备用。接下来放入,鸡肉,猪肉,豆干,冬笋,鸭肫炸至7-8成熟沥干油份捞出备用。

2、锅中留少许底油,加入少许蒜末姜末爆香(小熊用的蒜粉姜粉,因为家里太多不用就浪费了),加入1大勺香辣椒和一茶勺海鲜酱超香,加入过油的主料(虾仁青豆除外)翻炒均匀,调入少许盐巴,少许老抽上色,大火翻炒1分钟左右加入半小碗高汤。烧至汤汁浓郁淋少许水淀粉,出锅前搬入腰果,最后撒上青豆与虾仁即可。

贴士:一道上海经典本帮菜,它是由“炒辣酱”改良而来的。“炒辣酱”是个普通家常菜,以前在饭摊上供应,由于色深味浓,很适宜下饭。在40年代,九江路上的饭馆厨师们参照上海本地菜“全家福”的烹制法,在炒好的辣酱上浇上一个虾仁“帽子”,又对炒辣酱的原料进行了调整充实,用虾仁、鸡肉、鸭肫、猪腿肉、肚子、开洋、香菇、笋片等八样主要原料烹制,故称它为“八宝辣酱”。“八宝辣酱”味道辣鲜而略甜,十分入味,大受食客的欢迎。后来,上海一些菜馆纷纷仿效,“八宝辣酱”就广为流传了。[HaoChi123.com]

营养价值:
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食友点评:
2楼 123网友 发表于 2014-3-14 13:18 回复
色泽光亮 口感不确定
1楼 123网友 发表于 2011-10-9 10:21 回复
太好啊,也许我想做。
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