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鸭心

的营养价值
详细介绍
  

  营养价值

  热量(千卡)143硫胺素(毫克).14钙(毫克)20

  蛋白质(克)12.8核黄素(毫克).87镁(毫克)18

  脂肪(克)8.9烟酸(毫克)8铁(毫克)5

  碳水化合物(克)2.9维生素C(毫克)0锰(毫克)0

  膳食纤维(克)0维生素E(毫克).81锌(毫克)1.38

  维生素A(微克)24胆固醇(毫克)120铜(毫克).37

  胡罗卜素(微克).9钾(毫克)233磷(毫克)188

  视黄醇当量(微克)74.5钠(毫克)86.2硒(微克)15.3

  食用功效

  亮发,健脑,温肺,心脏疾病,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养颜护肤,通血,调经,养阴补虚

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