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油麦菜

油麦菜春笋图片
油麦菜春笋[图]
春笋两棵、油麦菜三根、盐1/2t。 全文
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腰果油麦菜图片
腰果油麦菜[图]
油麦菜、腰果、熟黑芝麻、枸杞。芝麻酱、盐、鸡精、红油、醋。 全文
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麻汁油麦菜图片
麻汁油麦菜[图]
新鲜油麦菜3、5棵、豆腐皮半张。芝麻酱1大勺、香油1大勺、甜面酱1小勺、蒜末1小勺、陈醋(或白醋)1/2小勺、盐少许、糖少许(1大勺=15ml、1小勺=5ml,“少许”就是用拇指... 全文
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春天小猪果盘图片
春天小猪果盘[图]
红苹果1只、油麦菜30g、鸡蛋1只、玉米淀粉一小勺、海苔、食盐少许。 全文
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蒜蓉麻酱油麦菜图片
蒜蓉麻酱油麦菜[图]
油麦菜、芝麻酱、绵白糖、盐、蚝油、凉白开、蒜末、玉米油。 全文
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油麦菜鸡蛋煎饼图片
油麦菜鸡蛋煎饼[图]
油麦菜、鸡蛋、普通面粉。 全文
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小树吐司图片
小树吐司[图]
吐司2片、鸡蛋1只、油麦菜10g、清水50g、芝麻酱、糖醋心里美萝卜、有机宝宝酱油、海苔适量(1人份)。 全文
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蒜香油麦菜图片
蒜香油麦菜[图]
油麦菜两棵、胡萝卜半根、葱花、大蒜两瓣、少许油、小半匙盐、少许鸡精、味精、水淀粉。 全文
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成果:1个
蝴蝶蔬菜蛋饼图片
蝴蝶蔬菜蛋饼[图]
面粉30g、油麦菜50g、胡萝卜50g、鸡蛋2只、虾皮粉5g、橄榄油、食盐适量。 全文
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豆豉沙丁鱼油麦菜图片
豆豉沙丁鱼油麦菜[图]
油麦菜、豆豉沙丁鱼罐头、葱、姜、蒜末、盐少许。 全文
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窝蛋油麦混汤面图片
窝蛋油麦混汤面[图]
面条90克、油麦菜50克、鸡蛋1个、水适量、枸杞适量、熟芝麻适量。油适量、盐适量、鸡精1/4勺、香油1/2勺。 全文
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豆豉鲮鱼炒油麦菜图片
豆豉鲮鱼炒油麦菜[图]
油麦菜500克、豆豉鲮鱼1/2罐、蒜头、生姜适量。 全文
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原料介绍
油麦菜质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。它包含了油麦菜菜谱做法、油麦菜食谱列表、油麦菜怎么做好吃、油麦菜的做法大全、蒜蓉油麦菜的做法等,通过对油麦菜菜谱、油麦菜食谱的学习与体验,了解到油麦菜的做法、怎么做油麦菜,从中掌握油麦菜的营养价值、适用人群、用法用量和烹调方法,并且享受到原料为油麦菜的美食。 全文
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