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油菜

白灼黄螺图片
白灼黄螺[图]
素黄螺、小油菜。辣椒酱、白醋、盐。 全文
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美极油菜图片
美极油菜[图]
小油菜、油、美极酱油、盐。 全文
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蒸谷垒图片
蒸谷垒[图]
土豆、西红柿、小油菜。竹盐、花椒粉、香油、胡椒粉、生抽、小米面。 全文
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枸杞翡翠豆腐汤图片
枸杞翡翠豆腐汤[图]
小青菜一小把、小厢豆腐(嫩豆腐)一盒、枸杞若干粒、高汤、盐。 全文
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宝通寺素包图片
宝通寺素包[图]
和面:精制面粉200g、即发干酵母2g-3g、温水135g。内馅:青菜、豆干、香菇水。盐、白糖、麻油、胡椒粉(份量约为16个包子)。 全文
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珍珠琪图片
珍珠琪[图]
油菜汁50克、鸡蛋50克、面粉250克、盐3克。 全文
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香菇酿肉扒油菜图片
香菇酿肉扒油菜[图]
香菇、猪肉、葱、将、绍酒、白糖、盐、生抽、胡椒粉、淀粉、油菜、鸡精、大蒜、橄榄油。 全文
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虾仁青菜炒面图片
虾仁青菜炒面[图]
虾仁150克、小青菜5棵、粗面250克、姜2片。生抽1汤匙(15ml)、老抽1茶匙(5克)、糖1/4茶匙(1克)。 全文
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香菇炒油菜图片
香菇炒油菜[图]
油菜300克、香菇5、6朵。油、盐、蒜末、糖、蚝油、鸡精各适量。 全文
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肉丸油菜图片
肉丸油菜[图]
适量清水、少许油、盐、油菜心、羊肉丸、葱、姜、蒜、清汤、盐、蔬之鲜、料酒、胡椒粉、湿淀粉、香油。 全文
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海米炒油菜图片
海米炒油菜[图]
油菜、海米。黄酒、姜丝、盐。 全文
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素馅包子图片
素馅包子[图]
面粉250克、白糖5克、油5ml、酵母3克、泡打粉2克、水125ml、小油菜7棵、鸡蛋3个、鲜香菇4个、虾皮1小撮、豆干3片、粉丝半把。生抽2茶匙(10ml)、盐1/4茶匙(1克)、蚝油1... 全文
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原料介绍
油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。它包含了油菜菜谱做法、油菜食谱列表、油菜怎么做好吃、油菜的做法大全、香菇油菜做法、海米油菜的做法等,通过对油菜菜谱、油菜食谱的学习与体验,了解到油菜的做法、怎么做油菜,从中掌握油菜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为油菜的美食。 全文
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