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首页 > 菜谱 > 苋菜_最新菜谱筛选:最新 分最高 点评多 点击多 成果多

苋菜

三丝苋菜汤
紫苋菜500克、猪肉150克、鸡蛋2个、粉丝50克、蒜10克、食油20克、肉汤400克、盐、味精、湿淀粉、醋、胡椒粉各适量。 全文
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苋菜水
苋莱100克。精盐少许、水100克。 全文
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苋菜黄鱼羹
苋菜100克、黄花鱼肉150克、熟火腿丁20克、熟鸡油50克、精盐3克、料酒5克、白糖4克、胡椒面2克、水淀粉25克、鸡汤600毫升、芝麻油10克、大葱10克、生姜5克、辣椒油5克。 全文
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蟹肉苋菜羹
蟹肉150克、苋菜380克、生姜1-2片、火腿肉茸2汤匙。 全文
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粉蒸苋菜
红苋菜。食用油、精盐、鸡精、鲜汤、香油、炒米粉。 全文
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上汤浸苋菜图片
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炒苋菜图片
炒苋菜[图]
红苋菜500克、蒜瓣4个、盐1/2茶匙、沙拉油1大匙、鸡精适量。工具:煎炒锅1只。 全文
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点评:2篇
成果:1个
苋菜大蒜粥
苋菜150克、大蒜头1个、粳米100克、植物油、盐味精各少许。 全文
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冬苋菜粥
紫苋菜250克、粳米100克、精盐、味精、再煮两三滚即成。 全文
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原料介绍
苋菜是一种野菜,素有“长寿菜”之称,是增强体质,提高机体的免疫力,促进儿童生长发育,加快骨折愈合,减肥排毒,防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。它包含了苋菜菜谱做法、苋菜食谱列表、苋菜的功效与作用、苋菜怎么做、苋菜的做法大全等,通过对苋菜菜谱、苋菜食谱的学习与体验,了解到苋菜的做法、怎么做苋菜,从中掌握苋菜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为苋菜的美食。 全文
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