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首页 > 菜谱 > 苋菜_最新菜谱筛选:最新 分最高 点评多 点击多 成果多

苋菜

腐乳苋菜图片
腐乳苋菜[图]
苋菜、腐乳块、蒜、油盐。 全文
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苋菜煎卷[图解]图片
苋菜煎卷[图解]
紫苋菜250克、红薯粉条50克、鸡蛋两个、虾皮25克、大蒜生姜适量、面粉400克、热水210克。 全文
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水煮苋菜图片
水煮苋菜[图]
苋菜、2勺盐、大蒜、生姜、干红辣椒、适量花椒粒、油、清水适量、一勺盐、胡椒粉、适量香麻油。 全文
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苋菜肉包子图片
苋菜肉包子[图]
苋菜、肉馅、花生油、香油、生抽、盐、甜面酱、葱姜等。 全文
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苋菜拌豆腐图片
苋菜拌豆腐[图]
韧豆腐(北豆腐)一盒、苋菜200克。盐1/2茶匙(3克)、味极鲜酱油在一茶匙(5ml)、醋一茶匙(5ml)、香油1/2茶匙(3ml)。 全文
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苋菜手工鲜切面图片
苋菜手工鲜切面[图]
面条:苋菜汁100克、面粉240克、盐3克(这个量一家三口吃正好)。配菜:辣椒炒肉、鸡蛋、黄瓜丝。 全文
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玫瑰豆沙汤圆图片
玫瑰豆沙汤圆[图]
糯米粉、苋菜汁、豆沙馅、砂糖粉。 全文
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凉拌时蔬土豆沙拉图片
凉拌时蔬土豆沙拉[图]
小土豆、圣女果、苦莒菜、红苋菜、蛋黄酱、熟芝麻、海苔、油。 全文
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苋菜汁粉色凉皮图片
苋菜汁粉色凉皮[图]
富强粉200g、苋菜、水280g、橄榄油。黄瓜、香菜。自制辣椒油、大蒜、麻酱、盐、醋、水。用到的工具:不锈钢盆1个(调面水)、大口径的锅1口(蒸凉皮用)、过滤面水和苋菜... 全文
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苋菜蛋炒饭图片
苋菜蛋炒饭[图]
苋菜1小把、大蒜5瓣、鸡蛋1枚、米饭1碗、盐2勺、生抽半勺。 全文
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超弹粉色凉粉图片
超弹粉色凉粉[图]
苋菜叶约100克、绿豆粉60克。黄瓜半根、蒜瓣适量、生抽2勺、香醋1勺、麻汁2大勺、盐适量、香油适量。 全文
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蒜炒红米苋图片
蒜炒红米苋[图]
红米苋一把、大蒜头5-6瓣、盐、植物油适量。 全文
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原料介绍
苋菜是一种野菜,素有“长寿菜”之称,是增强体质,提高机体的免疫力,促进儿童生长发育,加快骨折愈合,减肥排毒,防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。它包含了苋菜菜谱做法、苋菜食谱列表、苋菜的功效与作用、苋菜怎么做、苋菜的做法大全等,通过对苋菜菜谱、苋菜食谱的学习与体验,了解到苋菜的做法、怎么做苋菜,从中掌握苋菜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为苋菜的美食。 全文
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