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苋菜

苋菜贴饼子图片
苋菜贴饼子[图]
面皮儿:玉米面210克、黄豆面50克、水185毫升、小苏打一克(一共做了七个贴饼子)。馅料:苋菜400克、鸡蛋两个、虾皮50克、盐一克、油30毫升(炒鸡蛋和虾皮用)、葱姜碎适... 全文
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蒜香红苋菜图片
蒜香红苋菜[图]
红苋菜8两、蒜5瓣。盐、油。 全文
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榄菜炒鲜苋菜梗图片
榄菜炒鲜苋菜梗[图]
苋菜梗子、蒜茸1勺、橄菜1勺、炒香花生碎1勺。盐、生抽、醋。 全文
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苋菜小鱼饺图片
苋菜小鱼饺[图]
苋菜面团:苋菜汁50克、面粉80克。饺子馅:苋菜、猪肉馅、姜末、白胡椒粉、盐、鸡精、油、生抽。 全文
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彩色煎饺图片
彩色煎饺[图]
苋菜一把、菠菜一把、面粉、猪肉馅、娃娃菜、葱、生抽、盐、姜末、胡椒粉、油、味精。 全文
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皮蛋苋菜煲图片
皮蛋苋菜煲[图]
白苋菜200克、皮蛋一个、香菇两朵、蒜头五粒、胡椒粉、盐、鸡粉、清水一小碗(有高汤更好)。 全文
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心形杯子凉粉图片
心形杯子凉粉[图]
红苋菜叶约100克、绿豆粉40克、清水400克、蒜瓣适量、生抽2勺、香醋1勺、盐适量、香油适量。 全文
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腐乳苋菜图片
腐乳苋菜[图]
苋菜、腐乳块、蒜、油盐。 全文
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苋菜煎卷[图解]图片
苋菜煎卷[图解]
紫苋菜250克、红薯粉条50克、鸡蛋两个、虾皮25克、大蒜生姜适量、面粉400克、热水210克。 全文
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水煮苋菜图片
水煮苋菜[图]
苋菜、2勺盐、大蒜、生姜、干红辣椒、适量花椒粒、油、清水适量、一勺盐、胡椒粉、适量香麻油。 全文
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苋菜肉包子图片
苋菜肉包子[图]
苋菜、肉馅、花生油、香油、生抽、盐、甜面酱、葱姜等。 全文
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苋菜拌豆腐图片
苋菜拌豆腐[图]
韧豆腐(北豆腐)一盒、苋菜200克。盐1/2茶匙(3克)、味极鲜酱油在一茶匙(5ml)、醋一茶匙(5ml)、香油1/2茶匙(3ml)。 全文
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原料介绍
苋菜是一种野菜,素有“长寿菜”之称,是增强体质,提高机体的免疫力,促进儿童生长发育,加快骨折愈合,减肥排毒,防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。它包含了苋菜菜谱做法、苋菜食谱列表、苋菜的功效与作用、苋菜怎么做、苋菜的做法大全等,通过对苋菜菜谱、苋菜食谱的学习与体验,了解到苋菜的做法、怎么做苋菜,从中掌握苋菜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为苋菜的美食。 全文
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