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莴苣/莴笋菜谱

甜辣爽脆莴笋丝图片
甜辣爽脆莴笋丝[图]
莴笋300克、胡萝卜30克、香菜梗20克、油爆剁椒酱2汤匙、熟芝麻1茶匙。盐3/4茶匙、白糖2茶匙、白醋1茶匙、味精1/4茶匙、香油1茶匙。 全文
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杏仁莴笋炒豆皮图片
杏仁莴笋炒豆皮[图]
莴笋150克、红椒20克、豆皮80克、袋装熟甜杏仁30克。盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、干淀粉1茶匙、味精1/2茶匙、大蒜1瓣。 全文
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双笋鸡汤煲图片
双笋鸡汤煲[图]
金宝汤鲜鸡菌菇汤一袋、莴笋一截、冬笋两块、白胡椒粉2克。 全文
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莴苣片炒木耳图片
莴苣片炒木耳[图]
莴苣、猪肉、黑木耳。 全文
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莴苣叶胡萝卜菜团子图片
莴苣叶胡萝卜菜团子[图]
莴苣叶、胡萝卜、葱、泡黄豆、玉米面、盐、玉米油。 全文
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炝莴苣图片
炝莴苣[图]
莴苣、姜、海米。 全文
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酒酿肉末莴笋图片
酒酿肉末莴笋[图]
猪肉、莴笋、葱姜碎。酒酿、酱油。 全文
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烤牛肉蔬菜条图片
烤牛肉蔬菜条[图]
牛肉200克、莴笋大半根、年糕条100克、红彩椒少许。烤肉酱约30克、红酒2汤匙、食用油1汤匙、淀粉1汤匙、罗勒、烧烤料、黑胡椒粉各适量。 全文
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法式奶酪拌时蔬图片
法式奶酪拌时蔬[图]
奶酪半块、土豆1个、菜花1/3朵、莴笋半根、火腿肉1/3块、培根肉1条、玉米粒3汤匙、奶油10克、洋葱1/4个、盐2克、青柠檬汁、罗勒碎各少许。 全文
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莴笋炒百合图片
莴笋炒百合[图]
莴笋1根、鲜百合1头、洋葱少许、盐3克、白糖1克、食用油10毫升。 全文
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上汤莴笋图片
上汤莴笋[图]
莴笋1根、红椒、黑木耳、姜各少许、洋葱1/4个。盐2克、淀粉1汤匙、鸡汤料半块、白糖1克、食用油10克。 全文
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莴笋杏仁拌魔芋图片
莴笋杏仁拌魔芋[图]
魔芋1袋(超市有售)、盐渍杏仁1袋(超市有售)、莴笋半根、紫洋葱半个。橄榄油1汤匙、味精1克、白糖1克。 全文
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原料介绍
莴笋是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一,具有独特的营养价值。它包含了莴苣菜谱做法、莴笋食谱列表、莴笋的做法大全、莴笋怎么做好吃、莴笋炒肉的做法、凉拌莴笋的做法、莴苣怎么做好吃、莴苣的做法大全等,通过对莴苣菜谱、莴笋食谱的学习与体验,了解到莴苣的做法、怎么做莴笋,从中掌握莴笋的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为莴笋的美食。 全文
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