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山药菜谱

清炒山药图片
清炒山药[图]
山药600克、胡萝卜50克。葱末、姜丝、白醋、白糖、盐、鸡精各适量。 全文
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山药鸡蛋饼图片
山药鸡蛋饼[图]
鸡蛋5颗、淮山药片100g(或者生淮山药150g)、面粉200g。葱花少许、枸杞一小把(20颗左右)、盐适量。 全文
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青柠鸡蛋山药泥图片
青柠鸡蛋山药泥[图]
山药、鸡蛋。青柠檬、葡萄干、牛奶、白糖或蜂蜜。 全文
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腐乳山药粒烧排骨图片
腐乳山药粒烧排骨[图]
山药粒、排骨。腐乳、姜、蒜、料酒、花椒、大料、白糖。 全文
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山药胡萝卜汽锅排骨图片
山药胡萝卜汽锅排骨[图]
猪小排500克、山药250克、胡萝卜200克。生姜15克、大葱10克、盐3/4茶匙、黄酒2汤匙、胡椒粉1/4茶匙、鸡汁1茶匙、香葱末适量。 全文
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山药炖乌鸡图片
山药炖乌鸡[图]
乌鸡、山药、盐、葱、姜、八角、花椒,香叶、丁香、桂皮、肉蔻、料酒。 全文
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五彩山药丁图片
五彩山药丁[图]
山药、牛肉、青菜椒、红菜椒、洋葱、植物油、盐、鸡精、生抽、淀粉、嫩肉粉。 全文
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淮山茨实骨头汤图片
淮山茨实骨头汤[图]
猪骨头500克、淮山200克、茨实50克、姜几片、食盐1小匙。 全文
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淮山枸杞水鸭汤图片
淮山枸杞水鸭汤[图]
水鸭1个、淮山50克、枸杞15克、生姜几片。 全文
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淮山白扁豆土鸡汤[图解]图片
淮山白扁豆土鸡汤[图解]
土鸡1个、白扁豆40克、淮山100克、枸杞子20克、红枣几粒、水2000克。 全文
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小米山药粥图片
小米山药粥[图]
鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。 全文
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红烧山药排骨图片
红烧山药排骨[图]
排骨500克、山药200克。腐乳1块、黄豆酱1勺、八角1个、桂皮1小块、葱3段、蒜瓣2个、姜3片、老抽、料酒各适量。 全文
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原料介绍
山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。它包含了山药菜谱做法、山药食谱列表、山药的做法大全、山药怎么做好吃、山药的功效与作用及食用方法等,通过对山药菜谱、山药食谱的学习与体验,了解到山药的做法、怎么做山药,从中掌握山药的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为山药的美食。 全文
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