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山药菜谱

鲜淮山枸杞乳鸽汤图片
鲜淮山枸杞乳鸽汤[图]
乳鸽一只、新鲜淮山400克、枸杞一把、生姜一大块。 全文
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排骨炖山药图片
排骨炖山药[图]
排骨500克、山药一根、盐适量。 全文
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淮杞蜜枣煲瘦肉图片
淮杞蜜枣煲瘦肉[图]
瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g。蜜枣2颗、小葱1根、姜1小块。 全文
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暖沙拉[图解]图片
暖沙拉[图解]
鸡腿、芦笋、铁棍山药、胡萝卜、黄瓜。盐、白胡椒粉、料酒、蛋黄酱、芥末酱。 全文
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橘皮山药粥图片
橘皮山药粥[图]
大米100克、干橘皮15克(鲜橘皮加倍)、淮山药100克、清水约1300毫升。 全文
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红枣蒸山药图片
红枣蒸山药[图]
山药、红枣、粗砂糖。 全文
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成果:1个
山药薏米炖鸡腿图片
山药薏米炖鸡腿[图]
鸡腿2只、铁棍山药1根、薏米50克、黄酒2勺、家乐老母鸡口味浓汤宝1/2块。 全文
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芝麻炒山药图片
芝麻炒山药[图]
山药、熟芝麻、干红辣椒。 全文
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山药枸杞骨头汤图片
山药枸杞骨头汤[图]
山药、肉骨头、老姜、茴香、枸杞、料酒、盐。 全文
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鸡汁枸杞山药粥图片
鸡汁枸杞山药粥[图]
粳米120g、糙米30g、鸡汤加水2200ml、山药一截、枸杞子适量、香葱1根、盐适量。 全文
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山药牛腩煲图片
山药牛腩煲[图]
牛腩、山药。生粉、生抽、老抽、黄酒、白酒、香叶、橄榄油、白糖、五香粉、生姜。 全文
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山药炒羊肉图片
山药炒羊肉[图]
羊腿肉200克、山药一根、香芹2根、大葱1段、姜3克、蒜5-6瓣、小米红椒2个。植物油2大勺、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽半小勺、盐、白胡椒粉少量、香油1小勺。 全文
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原料介绍
山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。它包含了山药菜谱做法、山药食谱列表、山药的做法大全、山药怎么做好吃、山药的功效与作用及食用方法等,通过对山药菜谱、山药食谱的学习与体验,了解到山药的做法、怎么做山药,从中掌握山药的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为山药的美食。 全文
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