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木瓜菜谱

木瓜粉丝沙拉图片
木瓜粉丝沙拉[图]
木瓜半个、西红柿1个、青椒半个、洋葱半个、青柠1个、粉丝一小把、大蒜3瓣。鱼露15毫升、酱油5毫升、糖2.5毫升。 全文
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木瓜猪蹄汤图片
木瓜猪蹄汤[图]
猪蹄1个、黄豆、花生米各适量、木瓜1/3个、红酒1汤匙、盐3克、大葱、姜片各少许、鸡精一点。 全文
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西米果丁木瓜盅图片
西米果丁木瓜盅[图]
木瓜半个、西米、西瓜、梨、奇异果干、葡萄干各适量、炼奶1汤匙、椰浆1汤匙、清水20毫升。 全文
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百合木瓜汤图片
百合木瓜汤[图]
木瓜1/4个、梨1个、鲜百合1头、莲子适量、冰糖1块、银耳少许、小枣1把、清水500毫升。 全文
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木瓜燕窝图片
木瓜燕窝[图]
燕窝50克、木瓜半只。冰糖少量、矿泉水200ml。 全文
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木瓜红梨汤图片
木瓜红梨汤[图]
木瓜半个、小红梨六个、冰糖20颗。 全文
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木瓜炖黄颡鱼图片
木瓜炖黄颡鱼[图]
木瓜半个、黄颡鱼3尾、高汤1碗、生姜1块。盐、胡椒粉少许。 全文
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圣诞甜汤图片
圣诞甜汤[图]
莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g、冰糖10g。 全文
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银耳红枣木瓜羹图片
银耳红枣木瓜羹[图]
泡发的银耳、红枣、木瓜、冰糖。 全文
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泰式红咖喱鲜果汤图片
泰式红咖喱鲜果汤[图]
红咖喱酱、椰浆、红酒、橄榄油、芒果、木瓜、草莓。 全文
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青木瓜沙律图片
青木瓜沙律[图]
青木瓜、泰红椒、八爪鱼(这个我取代了虾仁)、花生、柠檬、鱼露、椰浆。 全文
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木瓜猪皮鸡爪汤图片
木瓜猪皮鸡爪汤[图]
木瓜半只(两人份)、花生100克、鸡爪六个、猪皮二两(其实是因为要做叉烧,削下来的整整有二两重的猪皮我舍不得丢掉啊)。 全文
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原料介绍
木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。它包含了木瓜菜谱做法、木瓜食谱列表、怎么做木瓜、木瓜的功效与作用、红酒木瓜汤怎么做、木瓜牛奶的做法等,通过对木瓜菜谱、木瓜食谱的学习与体验,了解到木瓜的做法,从中掌握木瓜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为木瓜的美食。 全文
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