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绿豆菜谱

绿豆绵粥图片
绿豆绵粥[图]
绿豆、大米、白糖。 全文
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陈皮绿豆沙图片
陈皮绿豆沙[图]
绿豆150g、陈皮1块、老黄冰30g。 全文
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豆沙鲜花饼图片
豆沙鲜花饼[图]
30/个(每个55克左右)。绿豆沙馅料(去壳绿豆仁500克,木糖醇250糖,食用油150克,如果喜甜,根据自己喜欢适当调整糖量)。水油皮(中筋面粉300克,植物油65ML,木糖醇60... 全文
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黄瓜绿豆豆浆图片
黄瓜绿豆豆浆[图]
绿豆30克、黄豆50克、黄瓜20克、清水1200ml。 全文
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绿豆百合豆浆[图解]图片
绿豆百合豆浆[图解]
绿豆90克、百合干15克、清水1000ml、冰糖15克。 全文
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心形杯子凉粉图片
心形杯子凉粉[图]
红苋菜叶约100克、绿豆粉40克、清水400克、蒜瓣适量、生抽2勺、香醋1勺、盐适量、香油适量。 全文
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清凉祛暑粥图片
清凉祛暑粥[图]
大米、绿豆、莲子、百合。 全文
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抹茶绿豆糕图片
抹茶绿豆糕[图]
绿豆500克、无味色拉油50克、细砂糖100克、抹茶粉20克。 全文
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绿豆饸饹面图片
绿豆饸饹面[图]
面粉420克、绿豆面粉80克、盐2克、牛肉、油菜、生抽、辣椒油(大饭量的3-4人份)。 全文
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绿豆萝卜丸子图片
绿豆萝卜丸子[图]
青萝卜700克、香菜50克、大葱80克、鸡蛋3个、绿豆面350-400克、盐9克、白胡椒粉1克、白糖7克、香油20克、生抽30克(如果你是嗜肉族,一定放点肉馅,不然会不合你胃口的)。 全文
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绿豆奶茶图片
绿豆奶茶[图]
绿豆50克、绿茶包1个(或散装绿茶5克)、牛奶200ML、冰糖适量。 全文
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自制沙河粉图片
自制沙河粉[图]
粘米粉、绿豆淀粉(不是绿豆粉)、水、8寸wilton蛋糕烤盘两个(可以用凉皮罗罗或者pizza烤盘代替)、蒸锅。 全文
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原料介绍
绿豆具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。它包含了绿豆菜谱做法、绿豆食谱列表、绿豆的功效与作用、绿豆汤的做法、绿豆糕的做法、绿豆粥的做法等,通过对绿豆菜谱、绿豆食谱的学习与体验,了解到绿豆的做法、怎么做绿豆,从中掌握绿豆的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为绿豆的美食。 全文
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