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花生菜谱

小银鱼拌花生图片
小银鱼拌花生[图]
油、银鱼干、市售麻辣脆花生、香菜、一小勺糖。 全文
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花生烧排骨图片
花生烧排骨[图]
小肋排1斤半、大粒花生1小碗、糖3汤匙、八角2粒、姜1块、蒜6粒、啤酒1灌、黄酒1汤匙、老抽2汤匙、葱末适量、盐适量。 全文
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红烧猪尾花生豆图片
红烧猪尾花生豆[图]
猪尾4个、花生豆3把、葱姜蒜适量、桂皮适量、八角1棵、料酒、糖、老抽、生抽、盐、干辣椒。 全文
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爽口双脆拌花生豆图片
爽口双脆拌花生豆[图]
芹菜、胡萝卜、花生豆、八角、花椒、尖椒、盐、香油、鸡精。 全文
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微波五香花生豆图片
微波五香花生豆[图]
10、至花生豆酥脆即可。花生豆、王守义十三香、盐。 全文
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盐爆花生图片
盐爆花生[图]
花生、盐、清水。 全文
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茄汁花生图片
茄汁花生[图]
泡到半天以上的花生和少量黄豆、番茄2个。 全文
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五味香料煮花生图片
五味香料煮花生[图]
新花生、八角、桂皮、香叶、茴香、陈皮。 全文
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咖喱果仁鸡排图片
咖喱果仁鸡排[图]
鸡胸肉200G、杏仁、花生仁、榛子仁各30G、西兰花50G、面粉20G、蛋液20ML、洋葱碎、大蒜碎各1茶匙(5G)、鲜椰浆30ML、油300ML(实际耗费20ML)、咖喱粉1汤匙、黑胡椒粉二... 全文
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拌花菜图片
拌花菜[图]
花生50克、土豆50克、黄瓜50克、青椒50克、腐竹70克。清醋10克、白砂糖6克、鸡精5克、辣椒粉10克、盐适量。 全文
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猪脚花生煲图片
猪脚花生煲[图]
猪脚一个、花生半碗、醋适量、姜4片、八角一枚、大枣4枚、料酒适量。 全文
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花生银耳牛奶图片
花生银耳牛奶[图]
花生50-60粒、银耳1小朵、麦片2汤匙、牛奶400ML、清水400、白糖或冰糖适量。 全文
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原料介绍
花生滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。它包含了花生菜谱做法、花生食谱列表、花生米的做法、老醋花生的做法、水煮花生米的做法等,通过对花生菜谱、花生食谱的学习与体验,了解到花生的做法、怎么做花生,从中掌握花生的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为花生的美食。 全文
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