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海菜

海菜烧鲽鱼图片
海菜烧鲽鱼[图]
黄金鲽鱼2条、干珺带菜1小把、香葱2棵、生姜1小块儿、干红辣椒2到3个、味啉2大勺、清酒2大勺(没有味啉清酒就用料酒3到4大勺代替)、酱油4大勺(可另加1小勺老抽)、糖2小... 全文
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海菜馅大包子图片
海菜馅大包子[图]
包子皮:面粉500克、酵母5克、清水250-280克。包子馅:干海苔(菜)30克、五花肉或梅花肉50-100克(肉不要放太多,零星的点缀在馅料里就行)、葱50克、干海米(虾米也可以... 全文
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烫面苔菜小蒸包图片
烫面苔菜小蒸包[图]
外皮:面粉400克、开水180克、冷水60克。内馅:苔菜、猪肉馅(加水、姜末、料酒、生抽、香油、盐、大葱,按个人喜好的咸度调配)。 全文
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海菜肉丁大包图片
海菜肉丁大包[图]
面粉、酵母、海菜、猪后肘肉、香菇、葱姜、甜面酱、生抽、盐、花生油、香油等。 全文
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海菜发面包子图片
海菜发面包子[图]
虾米、新鲜猪肉、姜末、酱油、韭菜、海菜(碱蓬)、花生油、盐、味精、几滴香油。面粉、酵母、温水。 全文
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海菜烫面包图片
海菜烫面包[图]
海菜(碱蓬)、韭菜、虾、猪肉、姜。 全文
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海菜包图片
海菜包[图]
面皮:面粉400克、沸水296克。馅儿:海菜430克、胡萝卜1/2根、猪腿肉188克、海米30克、大蒜50克。油2汤匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、姜末1/2茶匙、生抽1汤匙、香油1茶匙... 全文
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原料介绍
海菜含有18种氨基酸包括人体必须的所不能合成的9种氨基酸,对肠胃疾病、心血管疾病、糖尿病等病症是极好的食品。它包含了海菜菜谱做法、海菜食谱列表、海菜怎么做好吃、海菜的做法大全、家常海菜鱼羹汤、海菜发面包子的做法等,通过对海菜菜谱、海菜食谱的学习与体验,了解到海菜的做法、怎么做海菜,从中掌握海菜的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为海菜的美食。 全文
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