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高粱菜谱

南瓜杂饭图片
南瓜杂饭[图]
大米、糯米、高梁、小米、红豆、糖桂花。 全文
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东北高梁米水饭图片
东北高梁米水饭[图]
高粱米和饭豆(红芸豆)、清水。 全文
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农家烩面片图片
农家烩面片[图]
杂粮面团:面粉、高粱面、豌豆面、荞麦面、温水。蔬菜面团:面粉、香菜、水。娃娃菜一棵、土鸡蛋两个、香菇三朵、盐、芝麻油。 全文
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排骨杂粮饭图片
排骨杂粮饭[图]
红米50克、糙米50克、黑米30克、高粱米20克、荞麦米20克、排骨250克、土豆1个、胡萝卜1根。姜5克、蒜5克、盐3克、酱油20毫升、黑胡椒粉2克、料酒10毫升、玉米淀粉5克、香... 全文
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牛肉杂粮烧麦图片
牛肉杂粮烧麦[图]
烧麦皮半斤左右、糯米半斤、燕麦一把、小黄米一把、高粱仁一把、熟牛肉丝小半碗、香菇几朵、笋子小半个、葱姜一点、川椒粉、橄榄油。 全文
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银耳百合核桃粥图片
银耳百合核桃粥[图]
高粱米、大米、糯米一小碗、泡发的银耳一小碗、有机核桃仁和枸杞各一点、新鲜百合一个。 全文
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苦荞米杂粮粥图片
苦荞米杂粮粥[图]
苦荞米、小黄米、高粱米、大麦仁、糯米、大米、红枣。 全文
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十谷粥图片
十谷粥[图]
黑米、麦片、糯米、大米、绿豆、高粱、小米、几个大枣。 全文
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紫薯高粱粥图片
紫薯高粱粥[图]
高粱米100克、紫薯1000克。 全文
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五谷米蜂蜜饮图片
五谷米蜂蜜饮[图]
五谷米60克、水2升、蜂蜜适量。 全文
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高粮米粥[图]
高粮米适量、红豆粥适量、芡实少量。 全文
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广式杂粮月饼图片
广式杂粮月饼[图]
转化糖浆:白糖800克、水300克、新鲜柠檬挤汁约30ML。广式杂粮月饼:面粉70克、荞麦面70克、高粱面70克(或其他任何粗粮粉,普通面粉的比例占到1/3即可)、转化糖浆125克... 全文
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原料介绍
高粱有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利、妇女倒经、胎产不下等,食疗价值相当高。它包含了高粱菜谱做法、高粱食谱列表、高粱米怎么吃、高粱米的功效与作用及食用方法、高粱米的做法大全等,通过对高粱菜谱、高粱食谱的学习与体验,了解到高粱的做法、怎么做高粱,从中掌握高粱的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为高粱的美食。 全文
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