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蜂蜜菜谱

蒜姜淀粉糖冰糖蜂蜜茶酒水巧克力酸乳酪起司燕窝枸杞

蜂蜜拌果蔬[图]
西红柿、香蕉、黄瓜、苹果、蜂蜜。全文

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蜂蜜山楂果酱[图]
山楂200g、水250g、蜂蜜适量。全文

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中筋蜂蜜小面包[图]
中筋面粉500g、牛奶260g、鸡蛋两个、色拉油50g、蜂蜜适量、发酵粉4g、白砂糖60g。全文

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蜂蜜杏仁紫薯[图]
紫薯、蜂蜜、杏仁、一勺牛奶。全文

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蜂蜜粽子[图]
各种杂粮（我选的1黑米、2红米、3薏米、4糙米、5糯米、6小米）另外有7绿豆、8莲子、9滩枣、10葡萄干，粽叶，粽绳适量（图13、14）。全文

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百香果冰桔饮[图]
百香果、蜂蜜、凉白开、金桔、盐。全文

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蜜汁玫瑰鸡翅[图]
鸡翅10只、干玫瑰花10朵、蜂蜜玫瑰酱20克。姜丝、生抽、冰糖、盐、橄榄油。全文

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香蒜蜜汁烧鸡腿[图]
鸡腿4只、蒜1头、葱半根、姜3片、生抽30ml、蜂蜜35G、老抽1/2茶匙、盐1/2茶匙（分量：4只）。全文

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蜜汁烤鳕鱼[图]
鳕鱼厚片2片（约150g）。腌料：2大勺蜂蜜、1、5大勺酱油、1大勺芝麻香油、1大勺苹果醋、1小勺现磨胡椒粉、1小勺姜末。刷面：适量橄榄油、1大勺蜂蜜、1小勺老抽。全文

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蜂蜜凉糕[图]
糯米、甜豆沙、蜂蜜、蜜桂花。全文

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桂花蜂蜜红薯条[图解]
红薯2个、黄油20克、蜂蜜适量、桂花蜜适量、黑芝麻少许。全文

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樱桃冰棍[图]
樱桃、蜂蜜。全文

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原料介绍

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。它包含了蜂蜜菜谱做法、蜂蜜食谱列表、怎么做蜂蜜、蜂蜜的作用与功效、蜂蜜柚子茶的做法、喝蜂蜜水的好处等，通过对蜂蜜菜谱、蜂蜜食谱的学习与体验，了解到蜂蜜的做法，从中掌握蜂蜜的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为蜂蜜的美食。全文

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