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豆皮菜谱

五福黄金卷图片
五福黄金卷[图]
豆腐皮、红椒、洋葱、青椒、生抽、盐、水淀粉、香油。 全文
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桂花豆沙卷图片
桂花豆沙卷[图]
豆腐皮200克、豆沙馅150克、糖桂花80克。白糖、鸡蛋液、植物油各适量。 全文
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鱼香千张图片
鱼香千张[图]
千张500克、菜油1000克、香油20克、姜米、蒜米各30克、葱花25克、白糖20克、醋15克、泡辣椒30克、盐10克、味精2克、料酒20克、鲜汤250克。 全文
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笋菇腐皮卷图片
笋菇腐皮卷[图]
豆腐皮150克、淡笋干100克、水发香菇20克。盐5克、味精2克、酱油10毫升、蚝油、香油各少许、白糖、高汤各适量。 全文
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豆皮炒韭黄图片
豆皮炒韭黄[图]
豆皮、韭黄、肉丝、木耳丝、元葱丝、蒜片、干辣椒。 全文
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豆皮香椿卷图片
豆皮香椿卷[图]
香椿200克、豆皮2张、香菜少许、盐适量。 全文
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腐衣小油菜图片
腐衣小油菜[图]
豆腐皮、小油菜、虾仁、面粉。精盐、鸡精、胡椒粉、麻辣油、土豆淀粉。 全文
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荷花豆皮鸡蛋羹图片
荷花豆皮鸡蛋羹[图]
荷花1支、豆腐皮100克、生菜30克、鸡蛋1个。干淀粉2汤匙、盐3/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、大蒜5克、大葱5克、鸡汁2茶匙。 全文
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金针菇豆皮拌菠菜图片
金针菇豆皮拌菠菜[图]
菠菜300克、金针菇70克、豆皮100克。盐3/4茶匙、米醋2茶匙、味精1/4茶匙、白糖1/2茶匙、大蒜3瓣、熟芝麻1汤匙、芥末油1/2茶匙。 全文
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杏仁莴笋炒豆皮图片
杏仁莴笋炒豆皮[图]
莴笋150克、红椒20克、豆皮80克、袋装熟甜杏仁30克。盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、干淀粉1茶匙、味精1/2茶匙、大蒜1瓣。 全文
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黑豆芽卤豆皮炒芹菜图片
黑豆芽卤豆皮炒芹菜[图]
芹菜250克、黑豆芽100克、卤豆皮130克、干辣椒1个。大蒜5克、大葱5克、盐3/4茶匙、味精1/4茶匙、水淀粉、熟植物油适量。 全文
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豆腐结炒有机黑豆芽图片
豆腐结炒有机黑豆芽[图]
豆腐皮150克、黑豆芽500克。大蒜5克、大葱5克、干红辣椒1个、盐1茶匙、生抽2茶匙、味精1/4茶匙、干淀粉2茶匙。 全文
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原料介绍
豆皮风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。它包含了豆皮菜谱做法、豆皮食谱列表、豆腐皮怎么做、豆腐皮怎么做好吃、豆腐皮的做法大全、凉拌豆腐皮等,通过对豆皮菜谱、豆皮食谱的学习与体验,了解到豆皮的做法、怎么做豆皮,从中掌握豆皮的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为豆皮的美食。 全文
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