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蚕豆菜谱

韭菜炒蚕豆米图片
韭菜炒蚕豆米[图]
蚕豆米200克、韭菜1小把、红辣椒1个、蒜2瓣、油盐适量。 全文
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口蘑蚕豆米炒鸡蛋图片
口蘑蚕豆米炒鸡蛋[图]
鸡蛋2个、蚕豆米200克、口蘑5-8颗、油盐适量。 全文
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黄骨鱼焖豆米图片
黄骨鱼焖豆米[图]
黄骨鱼、蚕豆米、青红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、油盐。 全文
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瓠瓜豆瓣蛋花汤图片
瓠瓜豆瓣蛋花汤[图]
瓠瓜、西红柿、鸡蛋、榨菜各一、蚕豆100克。盐、蔬之鲜适量。 全文
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韭菜香干蚕豆米图片
韭菜香干蚕豆米[图]
韭菜、蚕豆、豆腐干。 全文
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榨菜肉片炒蚕豆图片
榨菜肉片炒蚕豆[图]
新鲜蚕豆200克、榨菜50克、里脊肉100克、蒜3瓣、干红辣椒4根。生抽1汤匙(15ml)、黄酒1茶匙(5ml)、玉米淀粉1茶匙(5克)、植物油1茶匙(5ml)。 全文
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土家合渣懒豆腐图片
土家合渣懒豆腐[图]
黄豆1-2杯、新鲜蚕豆1斤、盐、胡椒、味精、香油、鸡蛋。 全文
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春笋炒蚕豆[图解]图片
春笋炒蚕豆[图解]
春笋、蚕豆、少量盐、山茶油、姜末、1勺黄酒、一点糖。 全文
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雪菜蚕豆米炒香肠图片
雪菜蚕豆米炒香肠[图]
腊肠、蚕豆米、雪菜、红辣椒、蒜片、油盐。 全文
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蚕豆炒雪菜图片
蚕豆炒雪菜[图]
蚕豆、雪菜、小红辣椒、蒜。 全文
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蒜苗蚕豆米图片
蒜苗蚕豆米[图]
蚕豆、蒜苗、葱姜、辣椒。盐、糖、油。 全文
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蚕豆米炒春笋图片
蚕豆米炒春笋[图]
蚕豆米300克(已经去掉豆荚并剥掉硬皮的)、春笋一只、枸杞5-6颗。 全文
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原料介绍
蚕豆是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。它包含了蚕豆菜谱做法、蚕豆食谱列表、蚕豆怎么做好吃、蚕豆的做法大全、蚕豆的功效与作用等,通过对蚕豆菜谱、蚕豆食谱的学习与体验,了解到蚕豆的做法、怎么做蚕豆,从中掌握蚕豆的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为蚕豆的美食。 全文
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