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百合菜谱

百合红枣梨粥图片
百合红枣梨粥[图]
丰水梨300克、水发银耳50克、水发百合40克、红枣15克、大米、糯米、小米各30克、黄冰糖50克。 全文
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莲子百合母鸡煲图片
莲子百合母鸡煲[图]
母鸡一只、干莲子三十粒、干百合十五片。大蒜粒、枸杞各十几粒、盐、花雕酒、香菜各适量。 全文
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百合阿胶茶图片
百合阿胶茶[图]
百合20克、阿胶20克、桔梗7.5克、麦门冬7.5克、桑叶7.5克。 全文
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百合木瓜汤图片
百合木瓜汤[图]
木瓜1/4个、梨1个、鲜百合1头、莲子适量、冰糖1块、银耳少许、小枣1把、清水500毫升。 全文
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清炒百合鲜贝图片
清炒百合鲜贝[图]
鲜贝350克、鲜百合1头、黄瓜半根、胡萝卜半根。盐2克、白糖1克、料酒1汤匙、淀粉1/2汤匙、鲍汁1/2汤匙、食用油20克、洋葱、姜末各少许。 全文
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莴笋炒百合图片
莴笋炒百合[图]
莴笋1根、鲜百合1头、洋葱少许、盐3克、白糖1克、食用油10毫升。 全文
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百合炒草莓图片
百合炒草莓[图]
西芹100克、草莓4个、百合1头。食用油10毫升、盐3克、白糖1克、水淀粉1汤匙、紫洋葱少许。 全文
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百合燕窝图片
百合燕窝[图]
燕窝10G、鲜百合一个、枸杞子5G。冰糖适量、水200ML。 全文
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双鲜百合莲子汤图片
双鲜百合莲子汤[图]
鲜百合150G、鲜莲子150G、枸杞子5G。水800ML、冰糖适量。 全文
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芦笋百合炒银杏图片
芦笋百合炒银杏[图]
芦笋10根、百合2个、银杏10颗。橄榄油5ml、生抽10ml、盐5克。 全文
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枸杞百合汤图片
枸杞百合汤[图]
百合四个、枸杞一小把、冰糖一大块。 全文
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芦笋百合扇贝图片
芦笋百合扇贝[图]
冰冻小扇贝(超市冷冻海产品柜台)、芦笋、百合、蒜末。盐、蚝油。 全文
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原料介绍
百合具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉,百合花素有“云裳仙子”之称。它包含了百合菜谱做法、百合食谱列表、百合的功效与作用及食用方法、西芹炒百合、百合炒肉片、百合炒芦笋山药、甲鱼百合红枣汤、百合红枣粥等,通过对百合菜谱、百合食谱的学习与体验,了解到百合的做法、怎么做百合,从中掌握百合的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为百合的美食。 全文
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