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痛经菜谱

黑糖玫瑰酱图片
黑糖玫瑰酱[图]
玫瑰花、黑糖(1:2到1:3)、蜂蜜适量。 全文
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茄子肉馅蒸饺图片
茄子肉馅蒸饺[图]
面团:面粉、开水、凉水、盐。馅料:猪瘦肉、茄子、料酒、盐、五香粉、糖。 全文
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烫面鲜肉小笼包图片
烫面鲜肉小笼包[图]
馅料:猪排、料酒、生抽、花椒、八角、糖、盐。面坯:开水、面粉。 全文
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桂花蜜枣肉松糕图片
桂花蜜枣肉松糕[图]
普通面粉200g、糯米粉30g、泡打粉8g、老红糖110g、桂花蜜1汤匙、红枣5粒、清水150ml。 全文
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香辣红烧肉图片
香辣红烧肉[图]
五花肉约480G、酱油、料酒、冰糖。香料:葱1根、姜3片、蒜4瓣、豆豉10颗、干辣椒2个、桂皮1段、八角3个、草果1个、香叶2片。 全文
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豇豆干香扎肉图片
豇豆干香扎肉[图]
豇豆干、五花肉。酱油、料酒、糖、八角、桂皮、香叶、丁香、姜。 全文
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豇豆干烧肉图片
豇豆干烧肉[图]
五花肉480G、豇豆干50G。香料:姜3片、干辣椒1个、八角3个、桂皮1段、香叶1片、干山楂2片、花椒9颗。酱油、料酒、糖。 全文
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香葱肉末大饼图片
香葱肉末大饼[图]
烫面面团:中筋面粉80克、开水80克。面团:中筋面粉120克、清水60克、植物油10克、细砂糖10克、盐1克、干酵母2克。肉末:猪肉馅50克、香葱4根、植物油10克、料酒10克、盐2... 全文
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亚麻籽油山药汁图片
亚麻籽油山药汁[图]
铁棍山药、冰糖、亚麻籽油。 全文
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苏式红烧肉图片
苏式红烧肉[图]
猪五花肉、山楂、冰糖、料酒、老抽。 全文
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猪肉葱香饺子图片
猪肉葱香饺子[图]
饺子皮:面粉、水。饺子馅:猪肉、小葱、生姜、盐、生抽、料酒、鸡粉、调味料、芝麻油。油泼辣子、味极鲜、生抽、香醋、芝麻油。 全文
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炒麻食[图]
面粉260g、水150g-170g、西葫芦1/2、胡萝卜1根、猪肉丁150g、香葱末1大匙、有机酱油2大匙、零添加剂生抽1大匙、盐适量。 全文
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食疗介绍
痛经食谱为您介绍了痛经的病理病因、症状、种类及易患人群,告诉您痛经吃什么好,宜食食物和忌食食物,为你提供了痛经的饮食,通过对痛经食谱的学习与体验,从中掌握痛经食谱的烹调技巧和方法,利用食物来影响身体的功能,使其获得健康或愈疾防病,达到食疗的目的。 全文
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