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痛经菜谱

薏米红豆莲子粥图片
薏米红豆莲子粥[图]
无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。 全文
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当归羊肉生姜汤图片
当归羊肉生姜汤[图]
当归9克、生姜15克、羊肉片50克。 全文
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玫瑰花茶图片
玫瑰花茶[图]
怀正玫瑰20g左右。 全文
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自制玫瑰露图片
自制玫瑰露[图]
怀正玫瑰50克、水600ml。 全文
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山楂红枣汤图片
山楂红枣汤[图]
山楂2个(干山楂也可以)、生姜4片、大枣6个、红糖适量。 全文
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红糖流沙包图片
红糖流沙包[图]
面粉、酵母、红糖。 全文
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红色活力饮图片
红色活力饮[图]
生菜1棵、甜菜根1/2个、白黄瓜2根、香蕉2个、混合坚果1大勺。 全文
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黑糖玫瑰酱图片
黑糖玫瑰酱[图]
玫瑰花、黑糖(1:2到1:3)、蜂蜜适量。 全文
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茄子肉馅蒸饺图片
茄子肉馅蒸饺[图]
面团:面粉、开水、凉水、盐。馅料:猪瘦肉、茄子、料酒、盐、五香粉、糖。 全文
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烫面鲜肉小笼包图片
烫面鲜肉小笼包[图]
馅料:猪排、料酒、生抽、花椒、八角、糖、盐。面坯:开水、面粉。 全文
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桂花蜜枣肉松糕图片
桂花蜜枣肉松糕[图]
普通面粉200g、糯米粉30g、泡打粉8g、老红糖110g、桂花蜜1汤匙、红枣5粒、清水150ml。 全文
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香辣红烧肉图片
香辣红烧肉[图]
五花肉约480G、酱油、料酒、冰糖。香料:葱1根、姜3片、蒜4瓣、豆豉10颗、干辣椒2个、桂皮1段、八角3个、草果1个、香叶2片。 全文
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食疗介绍
痛经食谱为您介绍了痛经的病理病因、症状、种类及易患人群,告诉您痛经吃什么好,宜食食物和忌食食物,为你提供了痛经的饮食,通过对痛经食谱的学习与体验,从中掌握痛经食谱的烹调技巧和方法,利用食物来影响身体的功能,使其获得健康或愈疾防病,达到食疗的目的。 全文
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